Я размещаю только на тех сайтах, где это уместно, не отправляю в контактные формы, ведь владельцы ресурсов могут пожаловаться.
Для анкорных ссылок я размещаю ссылки лишь там, где анкор ставится корректно, в отличие от тех, кто размещает, анкорную ссылку на ресурс в виде HTML-кода, что недопустимо, поисковые системы фиксируют такое, и накладывают санкции.
Грамотно сделанные ссылки привлекают поисковых роботов на сайт, а краулеры передают сигнал индексаторам, что ускоряет добавление сайта в базу.